パフォーマンス低下!

本日は水汲みデーでした。大体月1なのですが、今回はもっと早かったように感じます。この間汲みに行ったばっかりじゃん?って思いながら、本日は100L汲んできました。冬場は苔が生えないので、この量でも全然大丈夫なのです。

う〜ん、何を書こう。風の中で今日Vlogを撮影したんですが、マイクの風よけつけてなかったせいで音が全滅w これはオジャンです。だからまぁこうしてYouTubeを撮っていく中で学んでいくのでしょうね。

あーあと、睡眠の大切さを改めて感じている今日このごろです。禁煙はとりあえず続けていたのですが、やはりもらいタバコをしてしまった日は寝付きが悪い。そして眠りも浅い。そして寝起きも悪い!!!こりゃダメですと思ったわけです。

んで睡眠が悪いとどうなるか?一日のパフォーマンスが低下するのです。これでは活力をもった創作活動ができる訳がありません。

食欲も性欲も下がるしで、やっぱりもうタバコはいいかな。

投稿者:

SHOKI

東京生まれ。ロサンゼルス育ち。Webテクノロジー、自己探求と音楽をこよなく愛する1989年生。Web制作のご依頼はバスティル株式会社まで!(代表)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です