月: 2015年3月

立ち直りました！山あり谷ありで、谷の奥底まで行ってしまうと、もう二度と山なんて登りたくなくなるんですが、ただ単にちょっと休憩すればいいだけなのかもって思いました。色々あって、全てを投げ出したくなっても、結局暇なんですよね、人間。ということで、ちょっとまたモチベーションが戻ってきました。何に向かってのモチベーションかと聞かれれば、わからないですｗ とりあえずもうちょっと仕事頑張ろうかなって感じです。おかげ様で先月から以来をいただいているお仕事も大分片付いて来て、新しいお仕事にシフトできそうです。
昨日の涙の話じゃないけれど、音楽や文学などの芸術にはヒーリングのチカラがあります。今はこのWeb制作という仕事に就いて人々の役にたっていますが、僕もいつか人を励ませるような芸術を創造したいなぁと、つくづく思います。最近はまた作曲を意識し始めるようになってきてて、ルーの散歩中は、天から落ちてくる落ち葉を掴むように、モチーフの閃きに耳を傾けています。あとはクラシック音楽の聴きすぎで、最近はピアノが弾きたくてしょうがない。明日報酬が入るので、思い切って中古の電子ピアノでも買いに行ってしまおうか迷っているくらいです。
以前も書いたモチベーションアップの名言集の中に、松岡修造さんの

100回叩くと壊れる壁があったとする。でもみんな何回叩けば壊れるかわからないから、99回まで来ていても途中であきらめてしまう。

というものがありました。壁が壊れたらどうなるのかは別として、もっともっと壁を叩き続けたい所存です。頭上げろー！あっ、今年は123便墜落事故30周年ですね。僕は間違いなくあの便に乗っていました。今でも記憶が鮮明に残っています。今年こそ追悼式に参列したいと思います。

自分が精神的に押し潰されそうになっていても、極力ブログには表現しないようにはしているものの、やはり何事も隠せないようで、忙しさと苦しさは読者に伝わってしまうようです。忙しいとは、心が亡いと書きますから、そりゃダメに決まってます。でも今回の忙しさで、自分が何を求めているかを見直す良いきっかけとなりました。僕は仕事に追われることは求めていない、これがその中から出てきた答えの一つです。ご心配をおかけしてすみませんでした。ご心配ありがとうございました。
今日は個人の確定申告の期日ということで、法人の確定申告に続き、またもや税務署へと行って参りました。個人の確定申告はこれで2回目だし、先月末に法人確定申告もしたということで、今回の個人の申告書作成はへのカッパでした。やったことがないと、何をしていいかわからなくてテンパッてしまうこともありますが、一度体験してしまえば、何事もどーってことないことが多いです。去年7月から法人なので、個人の確定申告は今後はもうありません！ずっと個人でやっていくつもりだったので、こんなにも早く個人の確定申告とお別れするとは思ってもいませんでした。もし今後個人の確定申告をする予定のある方がいらっしゃいましたら、是非私にご相談ください。
さて上記の自分が求めているものを考えた時に、僕は夜遅くまで仕事をしたいと望んでいないということがわかりました。ということで、仕事が残っていますが、もう寝る準備をしたいと思います。その前に、お腹が空いたので自家製食パンのトーストを食べますｗ お腹が空いてたら寝れないですからね！

仕事合間の気分転換にTEDxトークを漁っていたら、あるトークから大きなインスピレーションをもらいました。内容は、私達人間の思考パターンが、本来あるべき形と真逆になってしまっているというもので、どう逆になってしまったのかと、どう矯正出来るのか、詳しく説明されているものでした。英語のトークなので、見てみてねとも言えないので、ブログ記事として記録すると共に、簡潔に内容を綴りたいと思います。
演説者は「幸せ」という定義を、心理学的、歴史的、文化的にアプローチし、世界45カ国それぞれが定義する「幸せ」を徹底してリサーチしたそうです。その結果、驚くべき事実が判明されたのです。それはどの国でも、「幸せ」は「何かの先にあるもの」として定義されていたのです。例えば、幸せになるためには、もっと働いて稼がなくてはならないとか、幸せになるためには、理想のパートナーを見つけ、結婚しなくてはならないとか、そんな感じのもの。演説者は、この生き方、及び考え方そのものが問題の核であると述べており、人間本来のあるべき美しき形に戻り、エゴ的ではなく、純正な成功を手に入れるためには、考え方を意図的に矯正する必要があると断言していました。幸せの定義以外にも、最近僕が実践しているニュース脱などについても語っていました。現代のニュースでは、「負」、すなわち「ネガティブ」なことが多く取り上げられているため、それらを閲覧していると、閲覧している自分たちもネガティブの波に無意識に飲み込まれてしまうというのです。確かに思い返してみれば、殺人やら戦争やらお金やら事故やらのトピックが多いです。無意識にネガティブの波に飲み込まれるとどうなるかというと、「この世はろくでもない場所だ」という風に思うようになってしまうだけでなく、幸せや感謝や喜びという感覚を鈍らせ、恐怖という感覚が増殖するのです。さらに、これは演説者が話していたことではなく、最近の僕の学びの中からの参照なのですが、喜びや幸せというエネルギーよりも、恐怖のエネルギーの方が、影響力があるのです。ここ数百年の人間の歴史上で作り上げられた嘘っぱちな価値観があるためなので仕方がないのかもしれませんが、他人の幸せを憎み、他人の不幸を喜ぶのが現人類の至った意識状態です。
まぁまぁもうこんなことは語り切れませんのでやめるとして、TEDxの演説者が僕に教えてくれた思考と感覚の矯正方法を下記にまとめます。
1. 一日寝る前に、その日起こった感謝できる出来事3つを思い出して、改めて感謝する。
2. その中の一つを、毎日記録する。記録することにより、感覚が自己の中で生き続ける。
3. 運動する。運動することにより、アクション（行動）には意味があるということが理解できるようになる。
4. 瞑想する。やることが沢山あり過ぎる現代社会の中で、忘れがちなのは、一つのことに集中するということ。瞑想することで、一つのことに集中する練習が出来る。
5. 誰でもいいので、感謝の気持ちを伝える。
いいね！

人に見えるものは、自分の中にあるもの。人が嫌になるのは、自分の中にも同じものがあるのが嫌だから。人をありのまま認められないのは、自分のありのままを認められないから。自分が感じ思うことは、他人または外部的要因が引き出してくれた、自分の中にあるものです。人が自分の中に入ってその感情を有効化するなんてことは考えられませんから、何を思おうと感じようと、それは全て自分のものなのです。しかしそれを認めたくないのが人間で、何が何でも人のせいにしたくなってしまう。何か気に食わないことをされて怒る人がいますが、そういう人は「何もしてない」のにも反応するのです。要は、自然と「ムカつく理由」を探しているのです。その反対に、反応している人を受け入れることは非常に難しい。反応している人は「燃えている」状態ですから、しっかりと自分を保たないと、自分も燃やされます。要は自分も反応し始めてしまうということです。しかし面白いことに、反応している人を見て、悲しみや怒りを感じたら、それはまた今度は自分の中に出てきた感情ということになるのです。なので、反応している人を見て、「お前が反応しておかしくなってるからこっちも嫌な気分になるんだよ」と言っても、それは通用しないということになります。すなわち、自分自身の意識の鋭さは、「反応している人」が自分の目の前に現れた時に試されます。自分の中に反応がなければ、相手の反応を見ても、豚に念仏猫に経というわけです。そんでもって今日僕は反応している母由紀子を見てムカついたので、まだまだ僕の意識は研ぎ澄まされていないのだと思います。女々しくて女々しくて女々しくて、つらいよーおー

身体中に溜まった電磁波をアースへと流すため、今朝近くに借りている畑に行き、裸足で土を思いっきり踏んできました。身体の状態を表すかのように、ちょっと硬めのデコボコしている土を踏むと足の裏がめちゃくちゃ痛い！天然の足つぼマッサージ兼電磁波デトックスで気分爽快になったのですが、思ったのは、自然と向き合うと自分自身の健康状態がわかるということです。今日は土を踏みに行っただけなので、畑仕事はしませんでしたが、もししていたら体力的にも鈍さを感じていたこと間違いありません。潜在的な健康状態って自分自身はあまり把握できないものだけど、自分でも今の身体はガタがキテるなって思うくらいですから、大分重症な可能性大です。最近は、今までは出てこなかった「疲れ」を感じますし、集中力も落ちているようです。今ある仕事一式が終わったら、絶対うまい飯食いに行ってやります。

納期の怖さを目の当たりにしています。本当に怖いです。こりゃIT企業に務めるSEらが鬱になるのがわかります。おそらくこれは日本だと特に強いのだと思いますが、1分足りとも遅れない山手線があるくらいですから、「約束の時間」という定義には、か・な・り、の重みが掛かっているように感じます。まぁ今まで納期が遅れてしまうほど仕事が溢れていなかったことがありますが、ここ最近になって、自分の進行管理力のなさを痛感しております。(ヽ´ω`)ﾊｧ…　なんか最近ため息ばっかりついていますけど、ホントに自分の未熟さが露わになる出来事が多々あり、マジでへこたれムード。でもフリーランスを始めた頃に、へこたれても逃げてはいけないということを学べた出来事があったので、「喉もと過ぎれば熱さ忘れる」と言わんばかりに、今はグッと我慢です。逃げるのは簡単なこと。自分のプライドの高さゆえに、自分の未熟さに自ら目を向けることは簡単なことではありません。しかしこの過程に、僕は成長の鍵が潜んでいると信じています。ぶっちゃけ、納期が遅れている案件が数件ありますので、そのお客様から信頼を失う覚悟は出来ています。
オプティミスティックになれば、今の段階で納期の大切を理解できて良かったとも思います。これからは、今までよりもっと納期にこだわることでしょうし、進行管理力も意識して仕事が出来るようになります。怒られたり、人からダメ出し食らうことは誰も好きではないと思いますが、僕は大嫌いなので、やっぱり凹みます。
この経験が糧になり、将来必ず実が結ばれることを信じて・・・。

もう無理です。仕事が多すぎます。鬱になる寸前です。もうこれ以上自分に無理させることは出来ないと思われます。人生考え直します。生きるって大変ね。がんばろう！

鼻炎が辛いです。精神的に辛いことがあっても、呼吸ができなくなることはないですから、肉体的な機能不全は参ったものです。どんな病でも、要は免疫力が下がっているからかかるわけなので、免疫力アップのために、夕食後にココナッツオイル大さじ一杯と、アーユルヴェーダの天然の薬であるトリファラを2錠摂りました。22時位から0時にかけては、結構効き目が現れてきて少しは楽になったのですが、今はまた鼻づまりです。(ヽ´ω`)ﾊｧ…　鼻づまりは下鼻甲介とか呼ばれる鼻の粘膜が腫れているために起こるらしくて、鼻水が塞いでいるわけではないそう。洋樹が耳鼻科に行って薬をもらってきたので試しに飲んでみたけれど、全く効きませんでした。そろそろ勘弁してくださいって感じです、全く。今は仕事が次から次へとあるから横になっていませんが、仕事がなかったら余裕で一日中寝てたいくらいです。自営業はここが大変ですよね。自分がアウトになったら、事業もアウトですから、病気で欠勤なんて出来ません・・・。正直に伝えれば理解してくれるようなクライアントさまとはわかっていても、仕事を受けたからには、やっぱり自分に負けてはいけないと思っています。まぁしかし人間マジで無い物ねだりで、仕事が無ければ無いで文句を言うし、あればあったで文句です（笑）なんなんでしょうね。とりあえず今日も一日ご苦労さまでしたと自分に言いたいです。明日は夕方から都内某所で打ち合わせです。鼻炎でお出かけは何としても避けたいです！今夜の睡眠の回復に掛ける！