習慣化は強い

今すごいことに気づきました。たった今です!このジャーナリングのように簡単なことは毎日続けられるのに、なぜ他のことは続けられないのか、という理由が分かりました。

このブログ執筆が続けられる理由はいくつかあって、ちょっと箇条書きにしてみます。

  • ブログ執筆というタスクの成果がハッキリとしているから
  • そこまで時間がかかることではないから
  • 夜にやるという謎のルーティンを決めている
  • 自分の決めたことであるから
  • 自分の人生の状況には何も関与しないものであると区別しているから

つまるところ、ブログ執筆が続けられる理由は、習慣になっているから、ということなのです。習慣になっているというか、まぁブログ執筆し始めてまだ1週間くらいの雑魚が何言ってんだって感じですが、見返りを求めずに、ただ単なる習慣にしてしまえば、何でも続けられるということだと思います。

投稿者:

SHOKI

東京生まれ。ロサンゼルス育ち。Webテクノロジー、自己探求と音楽をこよなく愛する1989年生。Web制作のご依頼はバスティル株式会社まで!(代表)

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