嫌なこと、なんでもいいです。
仕事でミスして怒られた。
変な人に遭遇して嫌な思いをした。
アンチに煽られた。
批判された、などなど。
特に対人関係の嫌なことですね。
自分が本当は体験したくないような嫌なことは、避けたくても避けられず、食らってしまうことは誰にだって起こることです。
そこで落ち込んだり、イライラしたり、怒りを感じたりすることは簡単です。
こんな嫌な局面だからこそ、あなたがもっと優しくなれるチャンス。
自分が優しくなれないような時にこそ優しくなる。
それがあなたのその心の傷を瞬時に癒やすための魔法なのです。
怒りとムカつきを優しさに変える。
それが覚者の立ち回りです。
